Pourquoi étirer le piriforme ? Le piriforme anciennement appelé chez nous pyramidal est un muscle profond en forme de poire (piriforme) qui part de la face antérieure du sacrum et qui va jusqu’au grand trochanter(haut du fémur).  Sous le muscle grand fessier, au-dessus de la terminaison du muscle obturateur interne et des muscles jumeaux. C’est un rotateur externe profondde la hanche qui fait partie du groupe des « pelvi-trochantériens » : tous rotateurs externes du fémur, … Continuer de lire Pourquoi étirer le piriforme ?